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Questo libro è dedicato all'uomo e alla donna sani. Essi hanno fatto determinate cose (consciamente o inconsciamente) per passare dall'infanzia a una maturità sana e normale. E se voi (che magari non siete così sani e normali) farete le stesse cose, non c'è motivo per cui anche voi non possiate essere come loro. Questo piccolo libro è il nostro tentativo di dirvi cosa hanno fatto questo uomo e questa donna sani per essere proprio come loro. Leggetelo e poi andate a fare altrettanto, per quanto vi è possibile.

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