Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata

Riferimento: 9788898609703

Editore: Versante Sud
Autore: Milani Alberto
Collana: Performa
In commercio dal: 31 Agosto 2017
Pagine: 162 p., Libro in brossura
EAN: 9788898609703
28,00 €
Quantità
Non disponibile

Descrizione

Questo manuale si propone di illustrare la vicinanza tra la disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata in tutte le sue forme. Il suo scopo non è solo quello di mostrare come le tecniche yogiche possano essere utilizzate per trarne un beneficio finalizzato all'arrampicata, sia a livello fisico che mentale, ma si propone anche di dimostrare come l'arrampicata stessa, vissuta con un adeguato approccio, diventi essa stessa una forma di yoga.
Questo prodotto può essere acquistato in contanti al ritiro